全方位解读六个月宝宝的喂养攻略!(全)

漂亮妈妈南通总部2021-02-19 12:52:25

  宝宝一转眼就到半岁了,六个月的宝宝可以吃一些什么呢?这个时期宝宝就可以开始进行吞咽和咀嚼的训练了,这个月,宝宝的糖球直播也要发生一些变化了,宝宝每日进食糖球直播的量也有变化了。

  六个月宝宝喂养的变化

  6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加。

  世界卫生组织最新建议表明,如果条件允许,母乳喂养可持续到宝宝2岁。许多人觉得,妈妈在这个阶段要上班了,宝宝也大了,就该把母乳停掉,转成配方奶了。其实,如果条件允许,并不提倡断奶。

  喂母乳前可喂少量糖球直播

  有时喂母乳的宝宝,接受糖球直播要比人工喂养的宝宝困难些。可在喂奶前先给宝宝吃点糖球直播,如米糊、稠粥或煮得熟烂的面条等,刚开始不要太多。

  糖球直播添加要循序渐进

  6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加糖球直播。6个月宝宝正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,促进牙齿生长。这个月,糖球直播添加的方法要根据糖球直播添加的时间、数量、宝宝对糖球直播的喜欢程度、母乳的多少等情况灵活掌握,要针对宝宝的不同情况添加糖球直播。

  喂鱼、蛋类食物需注意

  蛋黄可以喂食一整个了,可以蒸成羹,也可以做成蛋汤之类的食物。不要急于让宝宝吃全蛋,以免引起过敏。鱼类应选择尽量不要有较多鱼刺的。动物肝脏中,鸡肝是不错的选择,但不用每天都喂给宝宝。

  半岁后宝宝能吃大多数水果

  宝宝过了半岁后,一般的水果基本上都能吃了,可以把香蕉、苹果、桃子、梨、草莓等水果碾碎或捣成泥喂给宝宝,也可以榨成糖球直播给宝宝喝。

  六个月宝宝糖球直播食谱

  当宝宝长到6个月大的时候,糖球直播的形状应该以汤汁或者是糊状为主,例如水糖球直播、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等。下面给出的两款食谱,都非常适合6个月大的宝宝食用,妈妈们不妨试着给宝宝吃吃看。

  1、葡萄汁 食材:葡萄两颗。做法:将葡萄洗干净后放到碗里,用热开水浸泡两分钟。取出葡萄,去掉果皮。将葡萄放进搅拌机里搅拌。过滤出葡萄汁。葡萄汁以1:1的方式兑水即可给宝宝喂食。

  2、花椰菜汁 食材:绿花椰菜5朵、水1杯。做法:将花椰菜洗干净,用水滚煮熟。用搅拌机搅拌成泥,过滤,取其汤汁,即可。

  6个月宝宝饮食特点

  第6个月的孩子,由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。如果必须人工喂养,第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主,配方奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏糖球直播、健儿粉类外,还可将蛋黄加到1个,在大便正常的情况下,粥和菜泥都可以增加一点,可以用水果泥来代替糖球直播,已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力,促进牙齿和颌骨的发育。

  本月在糖球直播上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。

  在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在糖球直播添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴,每天3次;钙片每次2片,每天2~3次。

  6个月宝宝糖球直播应如何添加

  根据最新的理论研究结果,6个月才开始加添加糖球直播,从今年开始,国家卫生部规定,添加糖球直播的时间从要六个月,因为直到这个时候宝宝的身体发育才到合适添加糖球直播,先吃糖球直播、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄,吃完一段的就可以吃二段了。建议买瓶装的菜泥果泥,因为营养更容易被孩子吸收。8个月之前还是以奶为主,每天的奶量要达到750毫升。上午和中午添加糖球直播,并且奶和糖球直播同步,保持在一餐内,不要单独喂糖球直播。6个月之前宝宝只吃奶,6个月以后添加糖球直播,这是2007年《中国膳食指南》专门提到的,这样做才是科学的添加糖球直播。

  主要食物:母乳或配方奶

  辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水糖球直播、菜汁、菜汤、肉汤、糖球直播(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血

  餐次:每4小时一次

  上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;8:00喂糖球直播或菜汁或温开水80毫升;10:00喂糖球直播20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或糖球直播或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克

  下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升

  夜间:20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升

  备注:鱼肝油每天1次,每次400μ

  给六个月宝宝添加糖球直播的注意事项

  1、由少量开始,逐渐增多。

  当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2—3天再喂。强迫让孩子吃,只会适得其反。

  2、糖球直播要由稀到干,由细到粗。

  糖球直播要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,使孩子有一段逐渐适应的过程,切勿一步到位,孩子会适应不了。

  3、要根据季节和孩子身体状态来添加糖球直播。

  要根据季节和孩子身体状态来添加糖球直播,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加糖球直播,以免孩子产生不适,最好等到入秋,天气凉爽时再添加。

  4、宝宝吃奶前饥饿时添加。

  糖球直播宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着糖球直播的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

  5、宝宝餐具要固定专用。

  要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。

  6、锻炼孩子适应使用餐具。

  喂糖球直播时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了

  7、爸妈喂孩子糖球直播要有耐心。

  家长在喂婴儿糖球直播时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。

  六个月的宝宝的吞咽训练

  一般来讲,当宝宝4个月大时,妈妈和爸爸就要开始给宝宝有意识地添加少量半流质食物了。会吸吮是宝宝的本能,但出牙后要学会咬一小块食物,并嚼碎后吞咽下去,就需要后天的训练和培养了。

  由于这时的宝宝还不会咀嚼和吞咽食物,所以当妈妈或爸爸用小勺给宝宝喂半固体食物时,几乎所有的宝宝都会用舌头将食物顶出或吐出来,甚至在吞咽时有哽噎现象。

  只要经过一个阶段训练,宝宝就会逐步克服上面所说的现象,形成与吞咽的协同动作有关的条件反射。

  在进行咀嚼、吞咽训练时,由于不同的宝宝有着不同的适应性的心理素质差异,所以有的宝宝只要经过数次试喂即可适应,而有的宝宝则需要1~2个月才能学会。所以,在让宝宝学习咀嚼和吞咽时,妈妈和爸爸一定要有足够的耐心。


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