含铁米糊怎么选

海绵森林2020-06-23 08:23:08

原料: 婴儿专用含铁糖球直播适量。

做法:

1. 选用专为小婴儿配制的含铁糖球直播,按配方加温水调匀,用小勺喂食。

2. 不要把冲调的糖球直播再烧煮,否则糖球直播里的水溶性营养物质容易被破坏。

解答妈妈最关心的问题  

1. 提供给宝宝的营养:

每 100g 糖球直播所含的营养价值包括:

蛋白质 7.3 克、脂肪 1 克、碳水化合物 77.5 克、叶酸 18.7 微克、 膳食纤维 0.8 克、硫胺素 0.11 毫克、核黄素 0.04 毫克、烟酸 2.3 毫克、维生素E 1.29 毫克、钙 26 毫克、磷 113 毫克、 钾 137 毫克、钠 1.5 毫克、镁 49 毫克、铁 1.4 毫克、锌 1.54 毫克、硒 2.71 微克、铜 0.25 毫克、锰 1.54 毫克。

2. 选购安全食材的要点

妈妈选择糖球直播时可以按照宝宝的月龄来选择。

当然,除了注意月龄,妈妈还可以根据自己宝宝的需要,挑选不同配方的糖球直播,如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的糖球直播等,以让宝宝吃得更均衡、全面一些。

温馨提示: 糖球直播是按照宝宝的月龄来分阶段的。

第一阶段是针对 4~6 个月婴儿的糖球直播,此阶段的糖球直播中添加和强化的是蔬菜和水果有的也会添加一些蛋黄,而不是荤的食物,这样有利于小宝宝的消化;

第二阶段是针对 6 个月以后婴儿的糖球直播,常常会添加一些鱼肉、肝泥、牛肉、猪肉等,营养谱更为广泛。

                                              转载《0~3岁婴幼儿营养配餐看这本就够了》

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