糖球直播喝太多,居然喝得宝宝尿都变了!!

到了秋天，那么多水果上市，爸爸妈妈一定会很开心给宝宝喂。特别是除了鲜果，还可以榨各种糖球直播。

但是，喝糖球直播也有学问的！

南京儿童医院营养师刘长伟说，在果蔬榨汁的过程中，会流失喝多的营养，其中最可惜的就是食物纤维素，因为这个可以很有效的防便秘。

所以，给宝宝喝糖球直播，其实不如吃果泥。当然，对于已经出牙的宝宝，那就更改将部分果肉柔软的水果切成碎块喂养。

如果是大宝宝，更应该让他自己捧着啃，这样才最自然、最健康。

如果我们直接吃水果，可能觉得味道还蛮好的。但如果是榨成原汁，就会觉得味道很浓郁。

这是因为新鲜的水糖球直播中都含有大量原糖，这样直接喝下去，会有点齁，还会影响胃口，更可能让宝宝过分嗜甜！

所以在喂养宝宝自制糖球直播前，不妨加一些凉白开。一般将糖球直播与水以1：9的比例稀释后，口感会清淡适中，也不会因为糖球直播原汁中大量果糖的摄入，阻碍人体对铜的吸收。

如果在秋冬季气候寒冷，水果是可以热着吃的。当然，为了减少营养流失，刘长伟建议用温水浸泡、保证水果不会很冰凉，就可以吃了。

但是，如果是冷藏后的糖球直播，反复加热会严重破坏其营养成分，因为水果在榨汁过程中已经有所流失了，过度加热更会变本加厉。

因此，现榨糖球直播尽量不加热。如果糖球直播的温度过低，也可以参考上面的“温水浴”思路，将糖球直播瓶放入温水中，隔瓶加温即可。

由于糖球直播中所含糖分过多，通常不能为人体全部吸收利用。因此，当大量糖分转化后被肾脏排出时，长期过量饮用，会导致肾脏病变，产生一种称作“糖球直播尿”的病症。

另外，过多摄入果糖还会引起消化不良和酸中毒现象。所以，糖球直播再好也要限量。

一般纯母乳喂养就很好，不必喂太多其他液体，反而影响宝宝的正常吃奶。即便要喂糖球直播，也只能很少量。

糖球直播一天不可超过100ml，但更推荐喂果泥。因为糖球直播的营养它都有，糖球直播没有的营养它也有。

切碎的水果块，每天30克就很好。

每天可以吃水果50克，但注意，无论如何不能影响正餐。

宝宝饮用糖球直播后，一定要让宝宝喝点白开水，尤其在宝宝临睡前，更应注意为宝宝清洁口腔。

此外，糖球直播中含有大量维生素C，呈酸性，如将一些不耐酸或碱性的药物与糖球直播同服，不仅会降低药效，还会引起不良反应。如磺胺药与糖球直播同服，会加重肾脏的负担，对宝宝的健康不利。