2018.2.13 15M+7 （3顿）
今天要去原来的单位办理一些交接，所以老母亲一大早就出门了，带大圣起床和吃早饭的任务就交给了大圣奶奶。
顺道去了一趟阿姨家，几年前把小圆圆送给了阿姨，好久不见，小丫头现在被阿姨宠得胖乎乎的，日子过得好不愉快
2018.2.13 午餐
办完事情回家还不晚，给大圣准备了简单的午餐
2018.2.13 晚餐
今天奶奶买了银鱼，家里也有很多的蔬菜，就给大圣做了个食材丰富的炖饭~
中午没吃完的南瓜加一点杂粮粥和牛奶，打成奶昔，大圣全部喝光光了哟~
2018.2.14 15M+8 （3顿）
今日新增：鲣鱼（木鱼花）
今天情人节，不过大圣爸爸并不在家，老母亲约了朋友一起吃饭，所以大圣的早饭午饭仍然交给奶奶啦
年前这几天突然间非常的忙碌，每天都是安排的非常满……
和朋友吃完午饭，刚好遇到商场的送春联活动，想起家里还没有买春联呢，让老师们给写了一副
真是一个非常愉快的情人节呀
2018.2.14 晚餐
晚餐的主食是中午打包回来的大阪烧，朋友的宝宝非常喜欢，想着大圣之前总是吃我做的不正宗的大阪烧
2018.2.1495 15M+9 （3顿）
今天是大年夜啦~
2018.2.15 早餐
2018.2.15 午餐
因为要准备年夜饭，所以午餐比较简单了。
2018.2.15 晚餐
下午急匆匆给大圣做了旺旺包，幸好赶上了年夜饭呀~小朋友一下吃了两个
我们的年夜饭哦~~
糖球直播教程65——中式杂蔬鲜虾银鱼饭
很久没有做教程啦，今天做一个非常简单，而且营养丰富的饭~
主要是大圣最近一段时间不怎么喜欢吃饭，更加喜欢面条，所以老母亲也很少做饭了
这款中式的炖饭，有蔬菜，虾和银鱼，非常的鲜美，不需要任何的调味料，只需要一个小撇步就能够提升整个炖饭的鲜香~~
好奇的话就一起来做做看吧
适合月龄：对使用食材不过敏，会咀嚼的小朋友
材料：
鲜虾…………4只
银鱼…………适量
香菇…………半个
胡萝卜…………一小截
黄瓜…………一小截
葱段…………少许
大蒜…………1颗
香菜末…………少许（可以不加）
做法：
1.鲜虾洗净，去虾线；银鱼洗净；蔬菜洗净，切好备用；大蒜拍碎
2.锅内加一点点油，放入葱段、蒜末炒出香味，将虾放入锅中，炒至变红（这一步很重要哦，熬出虾油后整个饭会非常香）
3.将蔬菜放入翻炒至稍微变色
4.将银鱼倒入翻炒
5.加入适量清水或者高汤，大火烧开后小火炖煮约10分钟
6.加入米饭继续炖煮
7.收汁后盛盘
小撇步~：
1.如果觉得虾的腥味比较重，宝宝不习惯葱和蒜，可以先用柠檬汁腌制一会儿，也可以用洋葱末代替，做法不变
2.如果有杂粮饭更好哦，我这次临时想着做的，所以用了白米饭
3.加水不用太多，没过食材就可以了，不然最后就煮成一锅稀粥啦
非常中式的葱香和蒜香炖饭，希望小宝贝们都能胃口大开~
大圣吃过的食材汇总：
谷 薯
大糖球直播（雀巢、嘉宝）、紫薯、土豆、小皮藜麦糖球直播（藜麦、燕麦、小米、黑麦、大麦、玉米、大米）、地球最好混合谷物糖球直播、粒粒面、玉米、红薯、小米、小麦胚芽、玉米片、鹰嘴豆、意大利螺旋面、灰藜麦、三色藜麦
蔬 菜
南瓜、西蓝花、白菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、丝瓜、苋菜、生菜、茄子、冬瓜、青菜、菠菜、莴苣、卷心菜、香菇、青椒、茼蒿、洋葱、长豆、山药、空心菜、茭白、西芹、毛豆、莲藕、秋葵、芋头、豌豆、西葫芦、青豆、蘑菇、豆腐、紫甘蓝、韭菜、海苔（紫菜）、银耳、油麦菜、笋瓜、芦笋、木耳、海鲜菇、海带、韭黄、萝卜、佛手瓜、扁豆、杏鲍菇、金针菇、平菇、百合、马兰、大蒜叶、香菜、苦苣、大蒜头、荠菜、莴笋叶、金花菜、榨菜、绿豆芽、黄心菜、欧洲防风、甜薯、红蘑
水 果
牛油果、香蕉、圣女果、樱桃、哈密瓜、枇杷、西瓜、火龙果、榴莲、苹果、蓝莓、猕猴桃、橙子、西柚、柠檬、油桃、葡萄、水蜜桃、红枣、香瓜、梨、树莓、椰子、菠萝、山竹、黑布林、百香果、无花果、橘子、龙眼、西梅、菱角、人参果、青李、金姑娘、黄桃、牛奶小柿子、凤梨、柚子、红提、石榴、黑醋栗、芒果、黑加仑、红毛丹
肉 类
全蛋（鸭、鸡、鹅、鹌鹑）、猪肉、鸡肉、猪肝、牛肉、鸡心、蛋清、鸭肉、鸭肝、猪皮、鸭血、羊肉、猪脑、鸡血、鸡肝
鱼 类
河虾、三文鱼、鳕鱼、鲢鱼、黄颡鱼、鸦片鱼、巴沙鱼、银鱼、虎虾、鳝鱼、鲫鱼、青口贝、长江火眼、花鲢、鱿鱼、大闸蟹、白丝鱼、黑鱼、鳜鱼、沙塘鳢、带鱼、沙光鱼、鲣鱼（木鱼花）
油
橄榄油、黑芝麻、核桃、黄油、玉米油、花生、葵花籽油、芥花油、芝麻油
调味料
肉桂、茴香、盐、白糖、酱油、葱、生姜、蒜、咖喱、黑胡椒、披萨草、罗勒
其他
自制奶酪、乳清蛋白、全脂纯牛奶、南瓜籽、葵花籽、枸杞、酸奶、板栗、成品奶酪
过敏食材
黄颡鱼
今天就到这里啦，感谢好朋友的陪伴，大圣和你明天见咯~~