高血压食疗法1.牛油果洋葱沙拉 | 饮食调理

基督教讲道2018-02-04 11:31:39

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► 牛油果洋葱沙拉:


材料:

牛油果、洋葱、青椒、西红柿、柠檬


作法:

1、将洋葱、青椒、西红柿切丁;

2、牛油果去皮切丁;

3、挤少许柠檬汁、放一点点盐,有啤酒酵母也可以放一点,再滴点橄榄油;

4、将所有放在一起搅拌均匀。


牛油果洋葱沙拉


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亲爱的兄弟啊,我愿你凡事兴盛,身体健壮,正如你的灵魂兴盛一样。

——约三2



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